Suplementos, Vitaminas e Shakes
Para que servem Vitaminas, Shakes e suplementos alimentares?
Os suplementos alimentares servem para complementar a alimentação saudável e não como forma de substituição e eles devem ser utilizados sob indicados de um médico ou nutricionista. Existem suplementos alimentares que contêm todos os nutrientes diários necessários (polivitamínico e minerais), como o Centrum e o Oneaday, e existem aqueles suplementos que contêm uma quantidade muito maior de proteínas, carboidratos ou outros componentes.
Os tipos de suplementos alimentares que existem são:
- Suplemento alimentar hipercalórico: para engordar
- Suplemento alimentar proteicos: para ganhar massa muscular
- Suplemento alimentar termogênico: para emagrecer
- Suplemento alimentar antioxidante: contra o envelhecimento
- Suplemento alimentar hormonal: regularizar o sistema hormonal
Suplementos alimentares para emagrecer
Os suplementos alimentares para emagrecer são termogênicos, pois eles aumentam o metabolismo basal e contribuem para a eliminação de gordura. Alguns exemplos são: Proteína do Leite, CLA, Cafeína, L-Carnitina, Ômega 3. Apesar de estar sendo processado no processo de emagrecimento, estes suplementos(shakes para emagrecer) não excluem uma dieta hipocalórica e de uma atividade física, sendo apenas uma forma de resultados. rápida.
Suplementos alimentares para ganhar massa muscular
Os suplementos alimentares para ganho de massa muscular devem ser utilizados por quem pratica atividade física regularmente. Eles, quando são usados, podem ajudar a aumentar a massa muscular, pois são os “tijolos” que formam os músculos.
Alguns exemplos de suplementos alimentares para ganho de massa muscular são: M-Drol, extrema, Mega Massa, Proteína Whey, Linolen e L-carnitina.
Fonte: TuaSaúde
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Farmacêutico a Disposição
Importância de Você ser Atendido por um Farmacêutico.
Ser farmacêutico vai além de levar ao paciente o medicamento indicado pelo médico.
É zelar pela saúde e pelo bem-estar da população, prestando toda a assistência farmacêutica e sendo um elo entre a população e a indústria farmacêutica, promovendo o uso correto e racional dos medicamentos.
Faz parte também do seu trabalho verificar se o paciente faz uso de outros medicamentos que poderão conflitar em suas fórmulas, causando resultado ineficaz e até mesmo reações indesejadas.
Os últimos dados divulgados pela Fiocruz, em 2012, apontam que no Brasil ocorreram mais de 27 mil casos de pessoas com intoxicação causada por medicamentos. O papel do farmacêutico é fundamental para diminuir esse número, uma vez que o seu trabalho é o de cuidar e proteger a saúde humana.
Sabemos que os medicamentos são produzidos com o intuito de beneficiar as pessoas, mas se não forem utilizados corretamente podem desencadear reações indesejáveis e até causar riscos severos à saúde.
O farmacêutico entra nesse processo como o profissional especializado capaz de minimizar e até barrar esses riscos através de um trabalho correto de assistência farmacêutica.
Fonte: ABC Farma